A tanfolyam a nők jelentős hányadának meglévő problémájára, a várandósság alatt kialakult (akár a több évvel ezelőtti is) és fennálló szétnyílt hasizom regenerálására kínál hathatós és tartós segítséget. A fizikai következményeken, amit a szétnyílt hasizom okozhat, a derékfájás megjelenése, a köldöksérv, inkontinencia fokozódása, esztétikai gondok is ronthatják az életminőséget, mint a tónustalan has. A LoveYourBelly módszer segítségével visszaszerezhető vagy felépíthető a lapos, izmos has, ami képes ellátni azt a funkciót amire hivatott, vagyis megtartani a belső szerveket, tartást biztosítani és segíteni a gerincoszlop munkáját.
Jelentkezz a tréningre, majd a gyakorló baba-mama órákra:
- ha nem húzódott vissza a hasfalad a várandóság után, szétnyílt hasizmod van,
- hasizmod gyenge és nincs tartása,
- a rendszeres edzés ellenére is előre domborodik a hasad
- különböző sérveid vannak (lányéksérv, köldöksérv, gerincsérv)
- hát és derékfájdalommal küzdesz
- szeretnél megszabadulni a hason lévő zsírtömegtől
- ha lapos, izmos hasat szeretnél
Bejelentkezés szükséges!
Helyszín: Kecskemét, Balaton utca 24/a, BEA Jóga Stúdió
Oktató: Kerti Beáta Okleveles LoveYourBelly oktató, Hatha jóga oktató
Telefonszám: 30/185-7157
Órarend: https://beajoga.hu/orarend